Новини

17.06.2024

В Україні понад 10 років триває війна. Хронічний стрес, інформаційний шум, розхитаний емоційний стан — це все невід'ємна частина повсякденного життя багатьох українців.

Слід завжди пам'ятати, що спорт впливає на здоров'я людини. Спорт — це не лише про тіло або фігуру, це також про психіку та дбайливе ставлення до самих себе.

Як спорт впливає на ментальне здоров'я людини? Як за допомогою спорту можливо поправити своє психічне здоров'я? Ці питання були розглянуті під час дискусії «ВПЛИВ СПОРТУ НА ТВОЄ ПСИХІЧНЕ ЗДОРОВ'Я», яка пройшла 17 червня 2024 року у ВСП «Брянківський фаховий коледж ДЗ «Луганський національний університет імені Тараса Шевченка».

Під час повномасштабної війни все більше людей шукають шляхи для покращення свого психічного добробуту. Тож після обговорення цієї теми усі присутні прийшли до висновку, що одним із таких шляхів є фізична активність, яка має значний вплив на психічне здоров'я.